生理痛 サプリ おすすめ

女性であれば生理前にイライラするという経験をしたことがある方も多いことでしょう。

私自身は生理痛は酷かった物のイライラしたりとかはありませんでした。

その代わり私の妹がPMSが本当に酷くて今でもそれと闘っている真っ只中です。

なんとルナベリーというサプリメントはPMSをやらわげることが期待出来るらしいのですが本当なのでしょうか？

妹の場合はPMDDというPMSよりも更に悪化した症状を持っていて、調子のいい時は月に数日しかないみたいです。

なので効果があるかどうかは分からないですが、サプリメントは飲んだことがないので使ってみると良いかも知れないですよね。

飲んだ人の口コミですが、一か月飲んでみた方は気持ちも落ち着いてなんと生理痛も緩和されたような気がするという方がいました。

他にも漢方なども効果がなかったけどルナベリーで症状が良くなったという方もいました。

意外だったのは生理前のイライラだけではなくて生理痛が緩和されたという口コミが多かったことです。

なのでPMSの症状がなくても生理痛があるという方にも効果が期待出来そうです。

皆さん気になるのは副作用だと思います。

ルナベリーは副作用がないということで安心して飲むことが出来るということです。

イライラを抑える成分としてマグネシウムが含まれているそうですが、マグネシウムがイライラを抑制させてくれるということは知りませんでした。

効果を実感することが出来るようになるまで数か月は掛かることが多いそうです。

それは想定内ですね。

でも時間が掛かっても副作用を心配することなくPMSを軽くしたいのであればイチかバチか飲んでみる価値は凄くあるでしょう。